Top

BOOTCAMP

Information

– Pris 3000,-
– Max 6 personer.
– 30 minutters forberedelse, hvor der bliver målt og vejet, samt taget før billede
– 1 Times afslutning, hvor der bliver målt og vejet, samt taget efter billede
– 8 Træningspas af 55 minutters varighed.
– Kostguide.
– Goodiebag værdi (500kr).
– WP – onlineprogrammer for en værdi af 500 kr efter endt forløb.

 

Træningsformen

Du bruger din egen kropsvægt. Jeg vil være din træner, og vil så guide dig igennem de 8 timer du er hos mig. Træningspas af en varighed på 55 min.
Bootcampen har et stor fokus på at du bliver stærk, både fysisk, men også mentalt. Jeg er en træner som er hård og du vil komme til at mærke det, men jeg vil også sørge for at du får et løft fra mig inden du går ud af døren. På den måde vil du være klar til næste time, det vil være en vigtig ting for dig, men også mig. Forandring kommer ikke af sig selv, der skal arbejdes…

Tilmelding skal først bekræftes af teamet, som herefter sender betalingsvejledning.