Top

Shop

WP – 6 MIN HVER DAG

DKK99.00

6 min programmet er alle øvelserne fra den facebook gruppe der kørte d. 01.10.2019. Stor succes, derfor har jeg valgt at sætte det til salg, så flere kan få 28 gode træningspas.

  • 4 uger.
  • Nyt træningspas hver dag.
  • Effektive små træningspas på video.
  • Træner hele kroppen.
  • Kræver ingen redskaber (kun dem vi har i hjemmet).
  • Kan tages med overalt – på telefonen, tablet eller pc.
Varenummer (SKU): B-C-1-1

Beskrivelse

Dette tidligere onlineforløb sætter forbrænding igang og giver mere styrke, samtidig med at det arbejder med ens balance.  Kan startes op 3 til 4 måneder efter en fødsel. Max en deling på 3 cm. i sine mavemuskler. Må ikke trænes med diskusprolaps, dårlige hofter og/eller svær hybermobil led.