Information

Bootcamp for FEBRUAR 2025 i lokalerne Robert Jacobsens Vej 46F, 2300 Københavns S  

Ledige tider på holdene NOV/DEC også mellem Jul og Nytår kan bookes her til 200kr for deltagelse:

Klik her

Indeholder:

Der kan max. være 7 personer pr. bootcamp. 

1. 8 træningspas (2 om ugen).

• Pris = 1500kr for Bootcamp 2 gange om ugen (8 træninger i 4 uger)

HOLD 1

HOLD 1 FEB : Mandag og Fredag kl. 09.00 til kl. 09.55 opstart 3. Februar 2025 til 28. Februar 2025

HOLD 2

HOLD 2 FEB : Mandag og Torsdag kl. 16.00 til kl. 16.55 opstart 3. Februar 2025 til 27. Februar 2025

HOLD 3

HOLD 3 FEB: Mandag og Torsdag kl. 17.00 til kl. 17.55 opstart 3. Februar 2025 til 27. Februar 2025 FULDT BOOKET

HOLD 4

HOLD 4 FEB: Tirsdag  kl. 17.00 til kl. 17.55  og Lørdag kl. 09.00 til kl. 09.55 opstart 4. Februar 2025 til 1. Marts 2025 FULDT BOOKET

HOLD 4.2

HOLD 4.2 FEB: Tirsdag kl. 18.00 til kl. 18.55 og Lørdag kl. 10.00 til kl. 10.55 opstart 4. Februar 2025 til 1. Marts 2025 FULDT BOOKET

Træningsformen

Velkommen til 4ugers bootcamp, som afholdes i Ørestad Syd på Robert Jacobsens Vej 46F, 2300 Københavns S (5 min. gang fra Vest Amager Metro). Træningsformen er intensiv med højintensitets øvelser, hvor vi bruger meget af vores egen kropsvægt. Redskaber bruger vi TRX, elastikker, boksepuder, sliders, sjippetorv, plyobox og meget mere. Varighed er 55 min. sammen med 6 andre deltager. Der er stor fokus på at genfinde sin indre styrke.

Det er super vigtigt at man er åben, for det kan være en ny træningsform, man skal i gang med. Meget af træningen er sjove og effektive øvelser, som arbejder med hele kroppen. Træningsformen er med stor inspiration fra USA og af børns bevægelsesmønster samt af Workoutpedersens eget kreative sind.

Vedr. tilmelding og brud af forløb. Din tilmelding er bindende efter betaling, og pengene kan ikke refunderes. Hvis du ønsker, kan din plads videregives/sælges til anden side. Hvis du skulle blive forhindret i at møde op til bootcamp eller holdtimer, er det ikke muligt at få en erstatningstime.

Tilmelding skal først bekræftes af teamet, som herefter sender betalingsvejledning.