Top

BOOTCAMP

Information

  • Pris = 3500kr.

Indeholder:

Der kan max. være 6 personer pr. bootcamp. (PT. grundet Covid-19 MAX. 4 deltager pr. hold)

  1. 8 træningspas (2 om ugen)
  2. Et valgfrit træningsprogram
  3. Før- og efterbilleder.
  4. Vejning og måltagning efter ønske.
  5. Goodiebag.

HOLD 1: Mandag og Fredag 10:00 til 10:55  opstart 1. juni 2020 – 26. juni 2020

 

HOLD 2: Mandag og Fredag 16:00 til 16:55 opstart 25. juni 2020 – 19. juni 2020 (1 plads tilbage)

 

HOLD 3: Mandag og Fredag 17:00 til 17:55 opstart 1. juni 2020 – 26. juni 2020

 

HOLD 4: Tirsdag 16:00 til 16:55 og Lørdag 10:00 til 10:55  opstart 2. juni 2020 – 27. juni 2020

 

 

Træningsformen

Velkommen til 4ugers bootcamp, som afholdes på Vesterbro i København. Træningsformen er intensiv med højintensitets øvelser, hvor vi bruger meget af vores egen kropsvægt. Redskaber bruger vi TRX, elastikker, boksepuder, sliders, sjippetorv, plyobox og meget mere. Varighed er 55 min. sammen med 5 andre deltager. Der er stor fokus på at genfinde sin indre styrke.

Det er super vigtigt at man er åben, for det kan være en ny træningsform, man skal i gang med. Meget af træningen er sjove og effektive øvelser, som arbejder med hele kroppen. Træningsformen er med stor inspiration fra USA og af børns bevægelsesmønster samt af Workoutpedersens eget kreative sind.

 

Vedr. tilmelding og brud af forløb. Din tilmelding er bindende efter betaling, og pengene kan ikke refunderes. Hvis du ønsker, kan din plads videregives/sælges til anden side. Hvis du skulle blive forhindret i at møde op til bootcamp eller holdtimer, er det ikke muligt at få en erstatningstime.

Tilmelding skal først bekræftes af teamet, som herefter sender betalingsvejledning.

TILMELDING ÅBEN

Dit navn (skal udfyldes)

Din e-mail (skal udfyldes)

Hvilket hold?