Top

BOOTCAMP

Information

 

Bootcamp for Juni og August 2024 i lokalerne Robert Jacobsens Vej 46F, 2300 Københavns S  

 

 

 

Indeholder:

Der kan max. være 7 personer pr. bootcamp. 

  1. 8 træningspas (2 om ugen).

 

  • Pris = 1500kr for Bootcamp 2 gange om ugen (8 træninger i 4 uger)
  • Pris Juni = 1100 for Bootcamp 2 gange om ugen (6 træninger i 3 uger)

 

HOLD 1

HOLD 1 JUN : Mandag og Fredag kl. 09.00 til kl. 09.55 opstart 10. Juni 2024 til 28. Juni 2024 FULDT BOOKET

HOLD 1 AUG : Mandag og Fredag kl. 09.00 til kl. 09.55 opstart 12. August til 6. September 2024

 

HOLD 2

HOLD 2 JUN : Mandag og Fredag kl. 16.00 til kl. 16.55 opstart 10. Juni til 28. Juni 2024 FULDT BOOKET

HOLD 2 AUG : Mandag og Fredag kl. 16.00 til kl. 16.55 opstart 12. August til 6. September 2024 FULDT BOOKET

 

HOLD 3

HOLD 3 JUN: Mandag og Fredag kl. 17.00 til kl. 17.55 opstart  10. Juni til 28. Juni 2024 FULDT BOOKET

HOLD 3 AUG: Mandag og Fredag kl. 17.00 til kl. 17.55 opstart 12. August til 6. September 2024 FULDT BOOKET

 

HOLD 4

HOLD 4 JUN: Tirsdag kl. 17.00 til kl. 17.55 og Lørdag kl. 09.00 til kl. 09.55 opstart 11. Juni til 29. Juni 2024 FULDT BOOKET

HOLD 4 AUG: Tirsdag kl. 17.00 til kl. 17.55 og Lørdag kl. 09.00 til kl. 09.55 opstart 13. August til 7. September 2024

 

HOLD 4.2

HOLD 4.2 JUN: Tirsdag kl. 18.00 til kl. 18.55 og Lørdag kl. 10.00 til kl. 10.55 opstart 11. Juni til 29. Juni 2024 FULDT BOOKET

HOLD 4.2 AUG: Tirsdag kl. 18.00 til kl. 18.55 og Lørdag kl. 10.00 til kl. 10.55 opstart 13. August til 7. September 2024

 

Træningsformen

Velkommen til 4ugers bootcamp, som afholdes i Ørestad Syd på Robert Jacobsens Vej 46F, 2300 Københavns S (5 min. gang fra Vest Amager Metro). Træningsformen er intensiv med højintensitets øvelser, hvor vi bruger meget af vores egen kropsvægt. Redskaber bruger vi TRX, elastikker, boksepuder, sliders, sjippetorv, plyobox og meget mere. Varighed er 55 min. sammen med 6 andre deltager. Der er stor fokus på at genfinde sin indre styrke.

Det er super vigtigt at man er åben, for det kan være en ny træningsform, man skal i gang med. Meget af træningen er sjove og effektive øvelser, som arbejder med hele kroppen. Træningsformen er med stor inspiration fra USA og af børns bevægelsesmønster samt af Workoutpedersens eget kreative sind.

 

Vedr. tilmelding og brud af forløb. Din tilmelding er bindende efter betaling, og pengene kan ikke refunderes. Hvis du ønsker, kan din plads videregives/sælges til anden side. Hvis du skulle blive forhindret i at møde op til bootcamp eller holdtimer, er det ikke muligt at få en erstatningstime.

Tilmelding skal først bekræftes af teamet, som herefter sender betalingsvejledning.

TILMELDING ÅBEN

    Dit navn (skal udfyldes)

    Din e-mail (skal udfyldes)

    Hold ønske