Top

BOOTCAMP

Information

 

 

Bootcamp for  FEBRUAR, MARTS, APRIL, MAJ og JUNI 2022. 

 

Indeholder:

Der kan max. være 10 personer pr. bootcamp. 

  1. 8 træningspas (2 om ugen) mulighed for længere forløb.
  2. Før- og efterbilleder.
  3. Goodiebag. (ved første forløb)

  • Pris = 1499kr for Bootcamp 2 gange om ugen (8 træninger i 4uger)

OBS OBS:  TILBUD TILBUD: RABAT VED BETALING AF FLERE FORLØB SAMLET

  • Pris = 1299kr pr. Bootcamp ved tilmelding til 2 forløb (8 uger)
  • Pris = 1099kr pr. Bootcamp ved tilmelding til 3+ forløb (12+ uger)

 

HOLD 1

HOLD 1 FEB:  Mandag og Fredag 0900 til 09:55  opstart 31. januar til 25. feberuar 2022

HOLD 1 MAR:  Mandag og Fredag 0900 til 09:55  opstart 7. marts til 1. april 2022

HOLD 1 APR:  Mandag og Fredag 0900 til 09:55  opstart 11. april til 6. maj 2022

HOLD 1 MAJ:  Mandag og Fredag 0900 til 09:55  opstart 9. maj til 3. juni 2022

HOLD 1 JUN:  Mandag og Fredag 0900 til 09:55  opstart 6. juni til 1. juli 2022

 

HOLD 2

HOLD 2 FEB: Mandag og Fredag 1600 til 16:55  opstart 31. januar til 25. feberuar 2022 FULDT BOOKET

HOLD 2 MAR: Mandag og Fredag 1600 til 16:55  opstart 7. marts til 1. april 2022

HOLD 2 APR: Mandag og Fredag 1600 til 16:55  opstart 11. april til 6. maj 2022

HOLD 2 MAJ:  Mandag og Fredag 1600 til 16:55  opstart 9. maj til 3. juni 2022

HOLD 2 JUN:  Mandag og Fredag 1600 til 16:55  opstart 6. juni til 1. juli 2022

 

HOLD 3

HOLD 3 FEB: Mandag og Fredag 1700 til 17:55  opstart 31. januar til 25. feberuar 2022

HOLD 3 MAR: Mandag og Fredag 1700 til 17:55  opstart 7. marts til 1. april 2022

HOLD 3 APR: Mandag og Fredag 1700 til 17:55  opstart 11. april til 6. maj 2022

HOLD 3 MAJ:  Mandag og Fredag 1700 til 17:55  opstart 9. maj til 3. juni 2022

HOLD 3 JUN:  Mandag og Fredag 1700 til 17:55  opstart 6. juni til 1. juli 2022

 

HOLD 4

HOLD 4 FEB: Tirsdag 17:00 til 17:55 og Lørdag 11:00 til 11:55 opstart 1. februar til 26. feberuar 2022. FULDT BOOKET

HOLD 4 MAR: Tirsdag 17:00 til 17:55 og Lørdag 11:00 til 11:55 opstart 8. marts til 2. april 2022

HOLD 4 APR: Tirsdag 17:00 til 17:55 og Lørdag 11:00 til 11:55 opstart 12. april til 7. maj 2022

HOLD 4 MAJ: Tirsdag 17:00 til 17:55 og Lørdag 11:00 til 11:55 opstart 10. maj til 4. juni 2022

HOLD 4 JUN: Tirsdag 17:00 til 17:55 og Lørdag 11:00 til 11:55 opstart 7. juni til 2. juli 2022

 

 

Træningsformen

Velkommen til 4ugers bootcamp, som afholdes i Ørestad Syd (5 min. gang fra Vest Amager Metro). Træningsformen er intensiv med højintensitets øvelser, hvor vi bruger meget af vores egen kropsvægt. Redskaber bruger vi TRX, elastikker, boksepuder, sliders, sjippetorv, plyobox og meget mere. Varighed er 55 min. sammen med 9 andre deltager. Der er stor fokus på at genfinde sin indre styrke.

Det er super vigtigt at man er åben, for det kan være en ny træningsform, man skal i gang med. Meget af træningen er sjove og effektive øvelser, som arbejder med hele kroppen. Træningsformen er med stor inspiration fra USA og af børns bevægelsesmønster samt af Workoutpedersens eget kreative sind.

 

Vedr. tilmelding og brud af forløb. Din tilmelding er bindende efter betaling, og pengene kan ikke refunderes. Hvis du ønsker, kan din plads videregives/sælges til anden side. Hvis du skulle blive forhindret i at møde op til bootcamp eller holdtimer, er det ikke muligt at få en erstatningstime.

Tilmelding skal først bekræftes af teamet, som herefter sender betalingsvejledning.

TILMELDING ÅBEN

    Dit navn (skal udfyldes)

    Din e-mail (skal udfyldes)

    Hvilket hold?