Beskrivelse
Dette program er fortsættelsen af Liv i Ballerne fra 2024. I programmet arbejdes der igen stille og roligt i øvelserne så man få aktiveret muskler, bindevæv og meget mere. Jeg har skabt stærke ben og baller fordi jeg arbejder med dette område flere gange om uge.
Perfekt til dig der:
- Er træt af trætte baller.
- Er træt af ben som mangler muskelmasse flere steder
- Har fedtdepoter og mærker overgangsalderen.
- Vil føle dig mere stærk i ben og baller
Giv dine ben og baller den opmærksomhed, den fortjener.
Din krop vil takke dig.
